坐月子能吹空调吗，坐月子几大注意事项！

分析：为了预防中暑，产妇坐月子时不宜过多遮盖。空气循环是散热和降低环境温度的最佳方式。在产房，可以适当打开空调或鼓风机，开窗通风，降低室温，但前提是不要对妈妈和宝宝吹气。但难免有一些有孩子的老人在坐月子时非常反对开空调、吹风扇。这些都需要与老人耐心沟通。必要时，医生可以在住院期间与家里的老人交流。

妈妈和宝宝坐月子可以吹空调吗？

坐月子时可以正常开空调。夏季，天气炎热。随着温度的不断升高，室内温度越来越热。人容易出汗，婴儿容易出痱子。妈妈们要特别注意产后卫生。首先，在环境方面，要保证妈妈生活在舒适、安静、明亮、干净的环境中。母婴可以在有空调的房间里，但不能对着风，温度也不宜过低，一般在26℃以上。彝族，孕妇生完孩子也比较虚弱，也要注意不要着凉。

吹空调要注意的事项：

一、不要直接对着空调吹

妈妈们刚生完孩子，汗腺比较旺盛，容易出汗。因此，当身体虚弱、汗流浃背、毛孔张开的时候，风一吹，不管是冷还是热，都容易造成毛孔。立即宫缩，引起头​​痛、头晕甚至感冒。所以产后最好不要直接对着空调和电风扇吹。吹风扇和开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直吹容易感冒，导致产后疾病。可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风更柔和，人体感觉更舒服。妈妈也可以把风扇调到柔和的风设置。

二、开空调时间过长

开空调的时间不宜过长，也不宜一直开着。需要更换室内空气。如果早晚天气不那么热，可以关掉空调，开窗通风，保证新鲜空气可以注入房间。最好不要整晚开空调。当它变得更亮时，温度会降低，您可以将其关闭。孩子身体发育还没有成熟，长时间开空调很容易感冒。产妇产后身体也比较虚弱，注意不要着凉。

三、空调不能开太低

一般室内温度应控制在26~28度。空调的温度是根据个人舒适度来控制的。新妈妈不要因为贪寒而在月子期间患上什么病，那可不好。

四、注意室内保湿

如果产妇坐月子时需要吹空调，容易造成人体干燥。因此，产妇在坐月子期间一定要注意空调房的湿度。建议在空调房内放一个加湿器或一盆水。加湿器要经常清洗，使用纯净水，以免感染宝宝呼吸道。

五、保持房间通风

长时间开着空调的房间往往是封闭的，不通风。如果使用空调，注意定期给房间通风。最好在门窗上开一个小缝通风。让冷风自然地吹进屋里。只是不要让风直接吹到宝宝和妈妈身上。但是不要一直呆在空调房里，可以适当的走出房间，也可以在客厅里走走。

六、室内绿植

空调房最好种植一些观叶植物，如滴水观音、绿萝、蜘蛛兰、豹竹芋、巴西铁等植物。它可以吸收有害气体，净化空气。营造清新靓丽的小环境，让妈妈心情变好。

七、孕妇注意保暖

妈妈在坐月子期间一定要注意保护她的关节，以防止将来出现后遗症。建议穿透气的薄棉麻长袖，或者盖上小毯子，最好是一双薄袜子，防止冷空气从脚进来，预防感冒。

提醒：对于妈妈来说，产后休息的适宜温度非常重要。可以在妈妈的房间里打开空调或鼓风机来降低室温，但前提是空调和风扇不能对着妈妈和宝宝。吹。如果室温太高，对大人小孩都不好。会导致妈妈受热出汗，容易导致妈妈痱子，严重时甚至会导致中暑，影响妈妈身体的恢复，适宜的室温有利于产后身体的恢复。孩子会得湿疹。但空调房不能密闭，要保持通风。

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