微波炉烤红薯需要多长时间？十分钟烤熟，太香

烤红薯，大街上最常见的一种。偶尔会有人推车或专卖店出售烤红薯。它闻起来超级香。事实上，我们也可以自己制作。 .

如何用微波炉烤红薯[图解]

红薯含有人体所需的多种营养成分。

红薯具有“补虚、益气、健脾胃、强肾阴”的功效，使人“长寿少病”，还可以养中、活血、暖胃，养肥五脏。

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等10多种微量元素，营养价值高，是一种很好的低脂肪、低热量的能量食品。

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