植物蛋白质粉的作用有哪些(植物蛋白质粉的作用)

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1、调节免疫功能：食用适量植物蛋白粉可以为人体提供多种氨基酸，降低血浆胆固醇水平，补充机体所需能量，从而起到调节免疫的作用。功能。

2、美容养颜：植物蛋白粉含有多种营养成分，人体适当食用可延缓衰老，美化肌肤，使肌肤更光滑、更细腻、更有弹性。

3、增强记忆力：植物蛋白粉中含有一部分卵磷脂，卵磷脂有增强记忆力的作用，对上学和上班的人都有帮助。