紫菜和苦菊能不能一起吃(紫菜和苦菊能一起吃吗)

1、紫菜和苦菊花可以一起吃：可以。

2、苦菊花和紫菜可以一起吃。两者一起吃没有不良后果。反而可能会给人体带来更多的营养。

3、紫菜不能吃什么：

（1）海藻+柿子：柿子富含单宁酸，与海藻中的蛋白质和钙盐结合会形成沉淀，极大地刺激我们的肠胃，引起恶心呕吐等后果，所以不建议紫菜和柿子一起吃。

（2）海藻+茶：海藻和茶是我们比较常见的成分，但是茶中富含茶单宁，很容易与海藻中的蛋白质结合，不易被人体吸收。吸收的单宁酸蛋白质会引起便秘等后果，如果同一成分中单宁酸含量过多，不建议与紫菜一起食用。