女生汗毛重是什么原因（生活小妙招淡化汗毛）

人体有很多部位都有毛发，最常见的是腋窝、耻骨，除了嘴唇、胸部、小腹、腿等，除腋窝和耻骨外，其他部位头发常见于男性，但也可见于少数女性。

我们的人脸就像一个门面，非常重要。对于男人来说，头发长在脸上，我们称之为胡须。男人脸上有胡须是很常见的事情。如果胡须长在女人的嘴唇上，那是非常致命的事情。事实上，很多女性，尤其是青春期的少女，因为受到唇毛的影响而被别人嘲笑，这让她们时常感到自卑。那么女人的唇毛是怎么回事呢？

一、女性嘴唇上的头发很重是什么原因？

1.家族继承。随着年龄的增长，尤其是从青春期开始，唇毛的颜色会变得更深、更多。一般来说，嘴唇上头发很重的妈妈，女儿也会有同样的情况。

2.体内雄激素分泌增加或雌激素分泌不足。女性体内雌激素和男性荷尔蒙的平衡被打破，体内荷尔蒙的变化也是造成头发重的最重要因素。生活习惯不好、抽烟喝酒、喜欢熬夜的女性更容易导致黑色素沉积。这些不良的生活习惯都会影响内分泌的调节。此外，长期饮食辛辣、甜食、营养摄入不均衡也是导致头发发胖的原因。

3.卵巢病变：如果一段时间唇毛颜色变深、数量变粗，要警惕女性卵巢可能有病变，建议就医及时找出原因。

二、吃什么可以帮助减少唇毛的颜色？

1.豆制品：较重的唇毛可以通过饮食调整来缓解，比如多吃含雌激素较多的豆制品，比如黄豆、豆浆、豆腐等。其实豆制品也是所有食物中雌激素含量最高。

2.还有一些食物含有较多的激素，比如牛奶、鸡蛋、土豆。补充这些安全的天然激素会更安全、更可靠。

3.蔬菜水果类：香菇、双孢蘑菇、小棕菇、荠菜、大蒜、番茄、海带、豆类、南瓜、牡蛎、芝麻、紫菜、黄瓜、菠菜、黄花菜、生菜、黑木耳等蔬菜，还有木瓜、芒果、苹果、十六、紫葡萄、杨梅、柚子等水果。

4.中药：蜂王浆、高丽参、鹿茸、当归、山药、红薯、葛根、枸杞、山楂、蒲公英等。

最后，如果要选择从饮食上减轻唇毛重的问题，一定要尽量吃健康的饮食，配合良好的生活习惯，戒烟戒酒，戒熬夜，这样才能提速使体内荷尔蒙恢复正常水平，从根部入手可以更好地淡化唇毛。

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